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miércoles, 22 de abril de 2009

19 semanas

Sin duda, el acontecimiento más importante de esta semana es que he notado a mi pececito por primera vez. Fue el miércoles pasado, estaba sentada en la oficina, y de pronto noté un movimiento completamente nuevo, como una caricia desde dentro, y tuve consciencia inmediatamente de que era él; se me colgó en la cara una sonrisa de boba a la vez que se me llenaron los ojos de lágrimas y volvía a mi mente la misma palabra que la primera vez que le vi a través de una ecografía: milagro.

Ayer en clase de yoga, después de agunos ejercicios algo intensos, al quedarme quieta para descansar, vuelvo a notar el "clic clic" casi en el mismo sitio, casi parecía el bebé preguntando "Ya no bailamos...? Por qué te has parado de repente?"

La profesora explicaba ayer que el nuevo ser que albergamos nos removía temas de nuestro pasado y en ocasiones hasta de vidas pasadas, más allá de las propias hormonas, estar embarazada conlleva sentirse rara, triste e incluso llorar sin motivo aparente muchas veces. Es cierto que especialmente en el primer trimestre han acudido a mis pensamientos sucesos vividos hace ya muchos años y en los que no había vuelto a pensar desde entonces. Estos recuerdos han turbado mi ánimo algunos días, y lo que ella quería hacernos entender es que el embarazo era una época que podía ser aprovechada para llevar a cabo una autocuración de todas aquellas heridas que probablemente resurgirían. La clase la finalizamos haciendo un círculo de sanación, que le sentó fenomenal a nuestras espaldas maltrechas ;-)




El lunes que viene, día 27, tenemos la segunda ecografía, la llamada morfológica, en la que espero que el obstetra pueda confirmarnos el sexo del bebé, pero sobre todo, que se encuentra en perfecto estado.

Por otro lado, mi antojo de gazpacho continúa pegando fuerte de día y de noche... son tan fuertes las ganas de tomarlo, que aún con ardor de estómago me lo bebo, sabiendo que caerá como una bomba, pero es que... no me pudo resistir!

Y en el trabajo por fin han llegado los uniformes nuevos, ahora con la XL vuelvo a parecer una persona y no una morcilla asfixiada como me sucedía con la talla que llevaba antes. Gracias, gracias!

miércoles, 8 de abril de 2009

Semana 17ª

Va pasando la tormenta y las hormonas vuelven a su sitio... Me he ido encontrando más tranquila, menos peleona, menos llorosa, más tolerante con Joan, y los "dolores de regla" han desaparecido. Vuelvo a sentirme muy relajada y medio flipada todo el día, pero qué puedo decir excepto que es un estado de gracia en estos tiempos en que vivimos?

Ayer volví a mis clases de yoga prenatal, hacía más de un mes que entre pitos y flautas no había ido, y salí medio deshecha de allí, pero eso sí, muy satisfecha de haberme vuelto a poner en marcha. Durante la clase de ayer estuvimos trabajando en parejas y el último ejercicio me pareció especialmente interesante: sentadas en el suelo una frente a la otra, se nos cronometraban dos minutos en los cuales una de nosotras hablaba de lo que le preocupaba y la otra sólo escuchaba; al finalizar esos dos minutos , cambiábamos y la que había escuchado hablaba de lo que le preocupaba a ella y la que había hablado, escuchaba. Quiero resaltar lo difícil que resulta "escuchar" simplemente tendemos a interrumpir al otro para dar consejos o contar experiencias similares tratando de mostrar que le entendemos a la perfección. De la misma manera, hablar durante dos minutos sin que nadie te interrumpa ni con un "ajá" te permite soltar cosas más allá de lo que en un principio creías que dirías. Y p ara finalizar el ejercicio, cada una puso su mano izquierda en su barriga y su mano derecha en el pecho de la compañera para transmitirle sanación. Fue un ejercicio muy bonito y muy liberador, la verdad. Me gustó tanto que lo quiero practicar con Joan en casa, a ver si mejoramos nuestra comunicación...

miércoles, 4 de febrero de 2009

Semana 8ª

Ayer conocí a Carola, la que será mi profesora de yoga para embarazadas durante los próximos meses. Me sentí muy a gusto hablando con ella, ha sido una de las escasísimas personas que no ha puesto cara de espanto al saber que todavía no he podido dejar de fumar y que aún sigo tomando la mitad de dosis de mi antidepresivo. Me explicó que yo era antes una persona que tomaba antidepresivos y que fumaba un paquete diario, y que ahora me estoy convirtiendo en una persona que no lo hace; me explicó que esto requiere un proceso, un paso a paso, y que trate de centrarme en el "aquí y ahora". Me ha dejado un libro que se llama Kundalini Yoga para el embarazo, y que tiene muy buena pinta. La clase de ayer me calmó mucho y puede volver a conectar con la pequeña vida que crece dentro de mí, que hacía días que la angustia y el estrés me lo habían impedido.

El jueves pasado, Joan y yo acudimos a la primera visita con la comadrona. Básicamente hizo el historial, me dio como fecha probable de parto el 12 de septiembre, y me sugirió que siguiese una dieta de 1800 calorías, ya que al tener un cierto sobrepeso, corro el riesgo de engordar más de la cuenta durante el embarazo, con los riesgos que eso conlleva tanto para el parto como para el propio bebé. Al principio, pensar que también tenía que hacer dieta me sentó fatal, empecé a pensar en todas las cosas que tengo que modificar en mi día a día y me sentí realmente abrumada. Además, se me hacía rarísimo hacer dieta sabiendo que el objetivo no era adelgazar, sino engordar un kilo al mes...Al día siguiente ya fui capaz de comenzar a verlo de una manera más positiva, y también hemos comenzado Joan y yo a dar "enérgicos paseos" por Sant Nicolau al caer la tarde.

Me han dado cita para el 2 de marzo para realizar la primera ecografía. Supongo que necesito mucho esa ecografía porque, a día de hoy, me sigue costando creer que esté embrazada. Supongo también que, estando apenas de dos meses, no debo ser la única mujer con dificultades para aceptar su nuevo estado...